Но что нужно, чтобы стать избранной?
Представим себе, что всех женщин можно разделить на два природных типа: Женщина Земная и Женщина Неземная. Есть же такое выражение «неземная красота»! Но я предлагаю обозначить термином «неземная» особую женскую возвышенность, принадлежность к миру Духа, то есть, стремление к духовному совершенствованию. Как вы думаете, какой тип женщины будет востребован большинством европейских мужчин? Конечно, Земная! Почему? Да потому что «земные ценности» — это способность принимать и перерабатывать всё, что даёт избранный мужчина. Функция Земли – плодоносить, и это тоже одно из важнейших свойств с точки зрения эволюции и продолжения рода. Поэтому, какой бы неземной не была красота, оторванность от земных ценностей не столь привлекательна в долгосрочной перспективе.
Женские практики заземления, в основу которых легли древние сакральные знания, с большим уважением исследуются нашими современницами. Техники, основанные на танце-кружении, взаимодействие со стихией Земли не раз подтверждали свою эффективность. Более того, танец-кружение – универсальный культурный феномен, не имеющий особой связи с половой принадлежностью тех, кто адаптировал этот ритуал. Например, исповедующие суфизм мужчины тоже используют ритуальное кружение для погружения в особое состояние сознания. А заземление как способ восстановления естественной связи тела и сознания стал базовой практикой телесно-ориентированной терапии, основанной Александром Лоуэном.
Концепция телесно-ориентированной терапии предельно близка к . В работах, посвящённых биоэнергетическому анализу, автор ссылается на философию и практики дзен-буддизма, а для объяснения взаимодействия противоположных начал энергии использует даосские понятия «инь» и «ян». Впрочем, дзен-буддизм как одно из японских религиозно-философских учений и даосизм как древняя китайская наука о взаимодействии человека и Вселенной имеют немало общего в силу исторических причин. Дзен-буддизм вырос из китайского чань-буддизма, который, в свою очередь, стал эклектикой буддизма и даосизма.
В «Сборнике биоэнергетических опытов» Лоуэн предлагает упражнения, позволяющие ощутить связь ног с поверхностью, то есть, с Землёй как природным элементом, и убедиться в том, что перемещение центра тяжести сверху вниз позволяет установить прочный контакт с реальностью и осознать своё природное «я». «В широком смысле ощущение заземления позволяет установить контакт с реальностью. Он (или она) укоренен на земле, идентифицирован с собственным телом, осознает свою сексуальность и ориентирован на удовольствие».
Основатель телесно-ориентированной терапии абсолютно точно почувствовал важную эволюционную тенденцию. Напрашивается игра слов: Лоуэн почувствовал угасание чувствительности на фоне прогресса интеллекта. Сохранение физического, психического и ментального здоровья немыслимо без «соразмерной» чувственной сферы, находящейся в балансе со сферой мышления. Заслуга учения Лоуэна состоит в , утраченной в погоне за разумностью. Homo sensualis или homo sensitives, «человек чувствующий» — следующая, более высокая ступень эволюции, на которую нам ещё предстоит взойти.
Последователи даосской древней науки говорят: «Где мысль, там и энергия». Привлечение внимания к нижней части корпуса или смещение центра тяжести вниз повышает чувствительность индивидуума и восстанавливает естественный энергетический баланс. «Заземление предполагает приведение человека в состояние, когда его центр тяжести опущен чуть ниже, чем обычно, то есть ближе к земле». Для представителей западной цивилизации, безусловно, это революционный шаг! Однако «тонкое дело» Востока – ларчик, который не открывается так просто! Даже прекрасно заземлённый западный житель останется далёк от природного баланса и энергетической гармонии так же, как сам Китай территориально далёк от цивилизованного центра Европы. Почему? Давайте разбираться!
Обратимся к учению Древнего Китая, в основе которого лежит исследование естественных энергетических процессов, связывающих воедино телесность и ментальность индивидуума. У китайцев нет понятия «заземление», однако их картина мира основана на «трёх китах», условно названных «один», «два» и «пять». «Один» – это Дао, «пять» — это система пяти первоэлементов, о которой мы поговорим позже, применительно к теории Лоуэна. Сейчас нам предстоит разобраться с базовым термином «два». Это две полярные составляющие витальной энергии, ци или чи, которые существуют исключительно во взаимосвязи, противостоянии, вечном движении и переходе одного состояния в другое – «инь» и «ян». Инь и ян – это тьма и свет, Север и Юг, ночь и день, жизнь и смерть. Список полярностей может быть бесконечным. Для нас важно, что Земля и Небо представляют собой основополагающую пару даосского мироздания, в котором инь невозможно без ян, а Земля невозможна без Неба. Китайское учение призывает любой предмет и явление воспринимать амбивалентно — в единстве и борьбе двух начал. Поэтому заземление в понимании даосов невозможно, как бы это точнее выразиться, без возвышения, вознесения, занебесения – как-то неблагозвучно. Проще говоря, если уж возникает опора на Землю, то непременно должна быть «опора на Небо».
Энергетическое строение человека, соответствующее древнекитайской концепции, подобно батарейке с двумя полюсами. Верхний полюс находится на макушке, называется Бай Хуй и считается центром соединения всех мужских энергий, как у мужчин, так и у женщин. Противоположный полюс находится в центре промежности, называется Хуй Инь и считается центром соединения всех женских энергий, независимо от пола. Позднее верхний полюс стали обозначать знаком «плюс», а нижний – знаком «минус».
В понимании последователей даосского учения контакт с реальностью осуществляется благодаря связи «верха» с Небом, а «низа» — с Землёй, и то весьма условно. Более точно – этот контакт зависит от ощущений в каждой клетке тела, а не только в стопах. И если бы Мастера старых школ участвовали в создании теории телесно-ориетированной терапии, они наверняка предложили бы не смещать центр тяжести, фиксируясь на одной зоне, а удерживать в сознании хрупкий баланс между «верхом» и «низом», которые никогда не пребывают в одном «весе».
Простой довод китайцев в пользу того, что «в ногах правды нет» — истории людей, лишившихся ног или родившихся без ног, для которых инвалидность не стала приговором, запрещающим собирать энергию и становиться ещё более сильными личностями. Энергетическое поле многих людей, лишённых возможности ходить, вызывает восхищение, в то время как «ходячие» и прочно стоящие на ногах индивидуумы, создающие впечатление относительно благополучных в психоэмоциональном плане и энергичных людей, обладают слабой аурой и вырабатывают энергетический ресурс на пределах возможностей.
Даосских школ в Китае очень много. Уровень этих школ значительно отличается. Есть школы, транслирующие самые простые знания, есть школы, унаследовавшие информацию, которая тщательно оберегается от широкого распространения. Запрет на передачу знания за Запад сохранялся до наступления 21 века, и только после наступления миллениума началось постепенное снятие части запретов. Так западным исследователям даосской философии , бережно адаптированное для применения нашими современниками профессором медицины, одним из величайших и авторитетнейших Мастеров Дао Пан Хэ Мином.
Профессор Пан Мин (Pang Ming) получил классическое европейское медицинское образование и имеет огромный практический опыт. Вместе с тем он является наследником древних знаний, благодаря семье, в которой изучение Дао стало традицией. Пан Мину впервые удалось «перевести» даосские знания на язык, понятный европейскому научному миру, и таким образом стать виднейшим экспертом по Дао на Западе. Школа профессора Пан Мина называется «Цигун мудрости» (Qigun Zhi Neng) и ставит своей задачей духовное развитие личности на основе повышения степени осознанности.
С точки зрения профессора Пан Мина энергетический контакт с пространством индивидуум осуществляет при помощи центральной нервной системы. Каждая нервная клетка ответственна за приём и излучение энергии-информации. И если уж соблюдать абсолютную корректность, то и заземление, и «опора на Небо» — лишь два варианта из сотни и тысячи возможных способов найти точку соприкосновения с пространством. Таким образом, возможности, благодаря которым личность может осознать свою самость и ощутить контакт с реальностью, практически, безграничны.
Базовая практика школы Пан Мина – первая форма, то есть, первая система упражнений Peng Qi Guang Ding Fa. Дословный перевод называния этой формы – «Собирание энергии сверху и снизу в себе».
Что же получается, Мастер Лоуэн ошибся, и нет смысла упираться ногами в Землю, ради достижения ощущения защищённости и самостоятельности? Не будем столь категоричны! Развитие чувственности – путь не простой и не близкий, а возвращение природной чувствительности не происходит только от одного факта осознания, что чувствовать можно каждой клеткой тела, а не просто поверхностью стопы. Заземление – первый шаг в познании себя и обретении связи с Вселенной, и это не самая худшая метафора!
Пока человек не достиг высокой степени восприимчивости к тонким энергиям, заземление важно. Ведь ощутить ногами материальную опору намного проще, чем осознать, что «опорой» является всё бесконечное пространство, окружающее человека. Тем не менее, важно понимать, это лишь начальный уровень работы с энергией, основанный не просто на телесном опыте, а на ощущениях, которые воспринимает поверхность тела, но не всё тело, включая внутренние органы и многочисленные системы организма. Чем выше развита чувствительность, тем глубже сознание способно проникнуть в «недра» тела. И тут мужчине-европейцу остаётся догадываться,
Для современных женщин, идущих духовным путем, очень важно периодически совершать практики заземления. Почему?
Переизбыток тонкой духовной энергии ментально отрывает женщину от земли, и она начинает терять свои материальные качества: способность создавать изобилие, успокаивать близких, усмирять детей, вести свой очаг, совершать обмен энергией с мужчиной во время близости.
К тому же чрезмерно оторванная от земли женщина будет проживать жизнь через голову, через анализ, мысли и осмысления: такое чувство, что смотришь свою жизнь по телевизору, а не участвуешь в ней — при этом она будет оторвана от своих чувств, и ей будет сложно их проявлять.
Забыв о своем теле и о своей изначальной материальной природе, женщина будет притягивать болезни, которые потребуют ее возвращения в тело, заставят им заниматься и обращать на него внимание.
Чтобы всего этого избежать, нужно регулярно делать практики заземления.
Быть заземленной — значит чувствовать свое тело, быть здесь и сейчас, ощущать связь с землей, со своей женской материальной энергией, чувствовать людей телом, проживать свои эмоции.
Для женщины это очень важно: таким образом она получает энергию Бхуми, матушки-земли, и материальная заземленная женщина способна управлять своей стихией — материей, а это значит, у нее всегда будет еда, одежда, украшения, и в ее доме будет изобилие!
Заземляясь, мы создаем вокруг себя пространство любви, притягиваем в свою жизнь различные блага, что является обязанностью женщины.
Сейчас у многих сильно утрачена связь с землей. Женщины витают в облаках, мечтают, анализируют, думают-думают-думают, забывая жить в настоящем, в своем теле, в своих состояниях, тем самым теряя массу энергии.
Для того чтобы восстановить гармонию, регулярно делайте практики заземления.
Заземляться можно через следующие процессы.
Особенно для тех, кто сидит все время на постах и диетах. Свежие фрукты часто поднимают энергию вверх, а вот крупы, бобы, хлеб обладают заземляющими свойствами: после них есть ощущение весомости и стабильности.
Уборка дома, спорт, танцы, прогулки, мытье посуды, стирка и т.д. — все эти женские дела заставляют нас отключиться от своих мыслей и перевести внимание на тело, а значит, тоже способствуют заземлению. Особенно хороши для заземления об землю.
Например, пересадка цветов, выдергивание сорняков. Непосредственный живой контакт с землей успокаивает, приводит мысли в порядок, гармонизирует женскую энергию Луны.
Гладить, расчесывать, мыть. Заботясь о четвероногих друзьях, мы помогаем матушке-природе, устанавливаем с ней контакт и таким образом успокаиваемся. Женщины интуитивно чувствуют это и заводят себе всяких Пусиков и Лапочек))
Это самый замечательный способ вернуть себя в тело, особенно если выйти после дождя или по снегу.
Тоже замечательно возвращает в тело. Плавание и питье воды также эффективно.
Например, стоун-терапия, просто общение с минералами приводит первую чакру в гармонию, делает женщину спокойнее. Можно медитировать на свойства и качества камней.
Помогает активировать ощущения, снимает телесные блоки, возвращает в тело, отлично заземляет, поэтому очень хорошо делать курс массажа один раз в три месяца.
Где еще можно так сильно почувствовать свое тело и массу приятных ощущений от постегивания веником, прыжков в воду или на снег, ароматного чая с медом, натирания солью! Это суперпрактика для заземления!
Каждый звук относится к определенной чакре и активизирует необходимые энергии в нас. Так, звук барабанов — это чисто земной звук, поэтому он так популярен в обществах, сильно связанных с землей, — в племенах, например.
Послушайте барабанную музыку, и вы сразу почувствуете, как у вас активизируются первая и вторая чакры. Внутри тела появятся вибрации и мощные ощущения! Барабаны обладают мощной энергетикой и силой, и поэтому их часто использовали даже в военных стратегиях.
Не только приятно, но и очень полезно обниматься с близкими и детьми!
Возвращает женщину в тело, учит быть в контакте с собой, ощущать, проживать, чувствовать. Через сексуальную близость женщина способна проработать многие аспекты своей жизни, если она слушает свое тело и учится следовать своим желаниям.
Тоже обладают энергией спокойствия и заземления, именно поэтому ночью мы восстанавливаем свои силы. Вообще горизонтальное положение тела склонно заземлять и приносить энергию, а потому женщине полезно регулярно и книжек, просто наслаждаясь мягкостью кровати и своим телом!
Во всех этих практиках ментальная энергия, собравшаяся вокруг головы, опускается вниз, распространяясь по телу.
А ведь именно физическое тело — главный проводник энергии, идущей из земли к нам. Для женщин энергия земли является базовой, поэтому ее у нас должно быть в достатке!
Желаем вам достигать состояния умиротворения и гармонии, восполняя запасы женской энергии! Заземляйтесь на здоровье и изобилие! 😉
Сегодня я хочу поговорить о силе женской энергии и о важности ее накопления и усиления. И речь пойдет об энергии Земли. Женщины, оторванные от этой энергии, редко бывают счастливыми. Они хотят быть легкими, воздушными и невинными, при этом летая в облаках и постоянно мечтая.
Они не живут Здесь и Сейчас, а постоянно находятся в мечтах о будущем – об идеальном мужчине, прекрасном доме, хорошей должности или любимом хобби. Проблема в том, что они не находятся в настоящем моменте и не видят и не принимают то, что происходит вокруг них на данный момент. А жизнь летит, годы идут, и в итоге летающие в облаках женщины становятся старыми девами с неустойчивой психикой.
Они, конечно же, привлекают к себе мужчин, но надолго их возле себя удержать не могут, так как им постоянно кажется, что их принц еще где-то впереди и где-то там, в будущем, ее ждет прекрасная и счастливая жизнь. А реальной жизнью с реальным мужчиной они не живут.
Такая женщина может любить все человечество в целом, но, при этом, абсолютно не может любить людей, живущих рядом. А, по сути, человек, любящий весь мир, на самом деле не любит никого!
А земная женщина живет в настоящем и прочно связана с землей, она реальная, проявленная, желанная, любящая и любимая. Ее хочется трогать, гладить и целовать. Она умеет , ценить мужчину, который живет рядом с ней и наполнять свой дом любовью.
Заземление дает возможность почувствовать себя живой, а также принять и полюбить себя и свое тело. Заземление помогает ощущать жизнь, чувствовать себя хозяйкой этого мира, ощущать свою самоценность и уникальность. Женщине, связанной с Землей, вполне под силу создать счастливую семью и поддерживать пространство любви в ней. Именно от Земли женщина берет свою женскую силу . Я не умаляю энергии остальных стихий (воды, воздуха и огня), они все должны быть в женщине, должен быть баланс.
Но сегодня речь идет о воздушных женщинах, которые улетели далеко-далеко и никак не могут найти себя и вернуться в свое тело.
В этом случае поможет следующая практика:
Встаньте прямо и раскачайтесь с пятки на носок. Сделайте глубокий вдох носом в центр груди, выдохните через рот.
Далее сделайте второй вдох в центр груди, задержите на секунду дыхание и выдохните через макушку в небо (вверх). Затем, делая вдох, зачерпните воздух сверху, опять остановитесь на секунду на центре груди и выдохните воздух в землю, чувствуя, как он проходит по всему вашему телу и выходит через ступни. Так же, как вы зачерпывали воздух сверху, зачерпните его из Земли, сделайте задержку в центре груди и выдохните в небо.
Сделайте такой круговорот 3-5 раз. Заканчивайте упражнение выдохом в землю, представляя, что вы дерево и из вас в землю уходят большие, глубокие корни. Ощутите, как эти корни прочно связывают вас с землей, и вы уверенно стоите на ногах, а не летаете в облаках.
Плюс к этому советую освоить практику и даооскую систему упражнений
Человек, летающий в облаках, может иметь много прекрасных идей и планов, но ему очень тяжело материализовать и воплотить их в жизнь, из-за отсутствия связи с землей.
Милые женщины, я не говорю о том, чтобы вы стали грубыми, глупыми, ограниченными и приземленными. Таким женщинам как раз не хватает легкости и воздушности. Я говорю о том, что, только наполняясь энергией земли и «заземляясь» вы сможете жить в настоящем и принять и полюбить себя и других.
1. Отлично помогает наполниться энергией земли танец живота.
2. Ходьба босиком по земле.
3. Занятия йогой, направленные на заземление (например, упражнение «дерево», о котором я писала выше).
4. Идя по улице, обращайте внимание на то, что происходит вокруг (но не на небе, а на земле, рядом с вами).
5. Замечайте и видьте мужчин, причем разных, включая бомжей и алкашей.
6. Не закрывайте глаза на реальные жизненные задачи и проблемы (дом, деньги) и не отмахивайтесь от них, говоря что я слабая женщина и ничего не могу сделать. Это не значит, что вы должны броситься решать все эти задачи и вести себя как мужчина, просто видьте, что они есть.
7. Все дела по дому рассматривайте не как потерю сил и энергии, а, наоборот, как способ увеличения своей женской силы.
8. Занимайтесь практиками по наполнению энергией. Хорошие практики дает Лиза Питеркина, ученица даосского мастера. Посмотреть ее бесплатные занятия, а также получить подарки от Лизы можно Здесь .
И всегда помните, что земная энергия в женщине дает ее мужчине силу и поддержку на тонком уровне!
Будьте любимыми и счастливыми!
Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!
Нет похожих статей.
Заземление – распространенный термин, который часто используется в духовных и энергетических практиках, целительстве. Что же он означает? Быть заземленым – значит, быть в своём теле, осознавать место, в котором вы находитесь и полностью присутствовать в этом месте, “быть здесь и сейчас”.
Заземляясь, мы получаем наконец возможность видеть и принимать жизнь такой, как она есть, во всей ее красоте, и, следовательно, любить не абстрактно – весь мир, а людей, которые рядом, и то пространство, в котором мы живем.
Заземленность – это ощущение крепкой связи с Матушкой-Землей.
Ощущать связь с Землей важно любому человеку, ибо земные энергии отвечают за наше благополучие, жизненную стабильность, процветание.
О ценности связи с Матерью-Землей знали и много веков до нас. И почитание и благодарность Земле-кормилице была всегда у древних народов искренняя и безграничная. За что и наделяла Мать-Земля своей поддержкой.
Земные энергии помогают нам выстроить свой внутренний стержень, избавиться от страхов, обрести опору и уверенность в жизни.
Земля – это основа, она хранительница мудрости. Земля – это связь с истоками, это кладезь силы.
Женщине получать энергии от Земли важно вдвойне, ибо именно ей в паре предстоит делиться своей энергией с партнером. Заземление дает любовь к своему телу, вдыхает в женщину все краски жизни – земных женщин хочется трогать, целовать, носить на руках.
Заземлённость дает женщине возможность творить свою жизнь, создавать вокруг себя пространство любви, которое притягивает всевозможные блага мира
Женщину, поддерживающую связь с Землей, легко узнать:
– она сексуальная, проявленная, желанная. Мужчинам так и хочется к ней прикоснуться, чтобы ощутить ее тепло, носить на руках, как драгоценность;
– она с великой любовью относится к своему телу, полностью принимает его;
– она принимает секс как важную составляющую жизни;
– ее пространство наполнено позитивными энергиями, там всегда царит порядок,
– от нее веет спокойствием, силой, стабильностью,
– она знает свою ценность;
– она полна жизни и здоровья;
– она в своей мудрости;
– она – хозяйка своей жизни.
К сожалению, сегодня многие современные женщины утратили связь с Землей. Увлекаясь поисками духовного совершенства, мы погружаемся в мечты о счастливом будущем, витаем в облаках, забывая жить в настоящем, здесь и сейчас. Стремиться к самосовершенствованию важно и нужно, но без принятия земной повседневности невозможно достичь высот, без устойчивой связи с Землей не воплотить в жизнь ни одной мечты.
Как женщине восстановить эту связь и заземлиться? В этом помогут:
– различные практики, направленные на развитие нижних чакр и матки ()
– ношение длинных юбок, сарафанов и платьев (длинный подол помогает собирать энергию Земли)
– осознанное выполнение домашних дел
– хождение босиком по земле
– работа в огороде, саду, с комнатными растениями
– ванны с солью
– употребление в пищу овощей и фруктов красного и оранжевого цветов
В любую свободную минуту представляй, как из Земли по ногам и в твою матку поднимается питающая живительная энергия, когда тебе плохо опустись на Землю (на пол в квартире) и попроси матушку-Землю забрать весь твой негатив, поддержать тебя, напитать силой, уверенностью, здоровьем. Общайся с ней, будь чутка и благодарна, и ты обретешь крепкий стержень, с уверенностью будешь идти по жизни, став полноправной Хозяйкой своей судьбы.
Двигаясь к источнику собственного внутреннего света, мы порой забываем, что «заземление» - необходимая часть эволюционного процесса, и служит обязательным условием благополучного существования физического тела.
Кому неизвестны состояния непрекращающейся радости, творческого полета, наполненности и возвышенности, возникающие в результате энергетических или духовных практик? Однако существуют и отрицательные симптомы, сигнализирующие о том, что необходимо заземлиться это
Головокружение
Неспособность сохранять устойчивую концентрацию
Легкую и частую утомляемость
Повышенную эмоциональность и лабильность
Раздражительность
Бессонницу или наоборот, повышенную сонливость
Забывчивость
Неспособность заниматься повседневными делами
Вялость и апатию
Отсутствие аппетита или, наоборот, бесконтрольное пищевое поведение
Обострение соматических заболеваний
Временное отсутствие интереса к чему бы то ни было
В любом случае заземление – прекрасный способ достичь выравнивания всех тел человека, его физических, эмоциональных, ментальных и духовных составляющих для комфортного ощущения и эффективного функционирования.
Когда мы пребываем своим вниманием в физическом аспекте нашего существа, в теле, мы сонастраиваемся с частотами Матушки-Земли. Благодаря этому поток энергии от земли поступает в нашу корневую чакру, напрямую обеспечивая ее энергией, необходимой для существования и питания всего нашего тела.
Заземление и есть процесс соединения сакрального центра, символизирующего водную стихию с энергий земли, представленной нижними конечностями, с последующим насыщением этих двух энергией солнца нисходящей через руки и туловище.
На практике заземление – это не просто хождение босиком по траве или снегу, хотя это и немаловажно и очень полезно и приятно, если при этом вы случайно не забрели в муравейник или вдруг решили проверить собственную морозоустойчивость. Необходимо соединить небо и землю как физически, так и ментально, очищая при этом наиболее нестабильное эмоциональное тело.
Заземление в переводе на простой человеческий язык означает устойчивую связь с Землей. Когда вы теряете заземление, вы будто «выпадаете» из реальности, погружаетесь в мир фантазий и воздушных замков, теряете ясность мышления и фокусировку, вам сложно сосредоточиться на главном.
Энергия ваших идей и мыслей скапливается вокруг головы, но не проходит вниз, для того, чтобы заякориться в земле и реализоваться в трехмерной физической реальности. Итак, как же восстановить вашу связь с Землей?
Дело в том, что в интернете, есть много практик заземлений, что-то действительно стоящее, а что-то нет, много практик испробовал на себе, но самая действующая практика, та, о которой хочу рассказать.
Дело в том, что у человека есть кокон, оболочки тел и энергоканалы, все это соединяется через чакры. Все считают что заземляться надо через 1 чакру для мужчин, через 2 чакру для женщин. Так же бытует мнение что просто заземлить ступни, в данном разделе есть техника, которую описывал сам, это как стать деревом и пустить корни, но все это не то. Начнем заземляться теперь правильно.
Итак, у нас у кокона есть нижняя точка, эта точка и есть по истине чакра земли.
От этой чакры идут каналы к ступням, на ступнях тоже есть промежуточные чакры, от которых идут каналы через ноги к чакре Муладхаре и т.д. У нас есть душа, дух и Высшее Я, это единое целое нас самих.
Что нам нужно сделать? Все очень просто.
Обращаемся к Душе, к Духу, к Высшему Я и просим заземлить нижнюю точку (чакру, кому как удобно говорить, так и говорит, разницы нет) к центру земли, как проговорили, просите ваши ступни заземлить к нижней точки кокона. Через полминуты пробуете оторвать ступни от пола.
1. если вы не оторвали ноги, или очень тяжело отрываются, ноги становятся очень тяжелыми, то вы заземлились, достаточно 5 минут так постоять или посидеть, вы почувствуете что тяжесть ушла.
2. если же вы легко оторвали ноги от пола, то нет заземления.
Что делать если нет заземления?
Проделать еще раз практику, через обращение души, духа и Высшее Я. Если опять нет заземления, то у вас есть блоки, которые мешают получить связь с землей.
Что дает такое заземление и как часто его нужно делать?
Делать надо каждое утро, как проснулись. Дает эта практика устойчивое положение на ногах, это значит то, что вы будете стоять твердо на земле и получать будете благо от земли.
Постарайтесь занять вертикальное положение, убедитесь, что вы твердо стоите на обеих ступнях, представьте, что из ваших ступней вниз в землю уходят мощные коричневые корни, проникая все глубже и глубже.
Вы дерево. С толстыми ветвями, тянущимися в небеса, и с мощными корнями, уходящими в землю. Вам не страшны ураганы и бури, т.к. ваши корни проникают глубоко в почву.
Вы пропускаете через себя поток космической энергии, которая проходит по вашему телу и стекает по корням в землю.
Способы и предметы заземления:
В сущности, быть заземленым - значит быть в своём теле, осознавать, где и в каком окружении вы находитесь, «присутствовать» в этом месте и быть готовым реагировать на все, что бы ни происходило. Сделав это, вы откроете путь своему Высшему «Я», позволив ему полностью слиться с вашим существом. Результатом этого будет полное просветление всех чакр, всего тела на клеточном уровне или вознесение, а не бегство.
1. Сядьте на удобном стуле, держа спину относительно прямо. Ноги должны опираться на пол. Не скрещивайте ноги или руки. Закройте глаза.
2. С помощью дыхания создайте как можно более сильное ощущение сознательного присутствия, сосредоточенное в центре головы. Избавьтесь от любых бессвязных и случайных мыслей, мешающих этому процессу, пока не почувствуете, что сосредоточились.
3. Теперь сделайте пару глубоких вдохов. Обратите внимание, какая часть тела расширяется во время вдохов, а какие не расширяются.
4. Сознательно старайтесь больше расширить тело во время вдохов, пока не вдохнете так глубоко вниз по позвоночнику, как только возможно без напряжения и дискомфорта. Сделайте это 2-4 раза, пока не почувствуете более остро свое присутствие в теле.
5. Почувствуйте свои ступни на полу. С помощью дыхания сделайте ступни более чувствительными и восприимчивыми.
6. ТОЛЬКО ДЛЯ МУЖЧИН. Перенесите свое сознание в первую чакру, расположенную в основании копчика. Мысленно представьте трубу или спиральный световой шнур примерно 10-15 см. в диаметре, прикрепленный к вашей первой чакре (см. иллюстрацию
ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН. Перенесите свое сознание во вторую чакру, расположенную примерно посередине между пупком и основанием позвоночника. Визуализируйте трубу или спиральный шнур примерно 4-6 дюймов в диаметре, прикрепленный к вашей второй чакре. (см. иллюстрацию)
И ДЛЯ МУЖЧИН, И ДЛЯ ЖЕНЩИН. Визуально продолжите этот заземляющий шнур и представьте, что он уходит глубоко в Землю, в то время как ваше сознание остается сосредоточенным в центре головы. Вы должны увидеть, как этот шнур проходит сквозь все пласты Земли и достигает центра планеты, где расположено магнитное ядро или центр гравитации. Возможно, вы почувствуете или увидите, что в этом месте заземляющий шнур просто закрепляется и больше не способен двигаться дальше.
7. После того как вы привыкнете к заземляющему шнуру, мысленно представьте, как меняется его цвет. Представьте полный спектр цветов и используйте разнообразные оттенки и текстуры каждого цвета. Развлекитесь этой игрой. Побудьте с каждым цветом достаточно долго для того, чтобы почувствовать его воздействие на вас. Исследуйте столько цветов, сколько можете представить.
8. Когда вы закончите обзор цветов, определите тот цвет, который вам хочется выбрать сейчас. Удалите первоначальный заземляющий шнур, выдернув его и опустив в Землю. Теперь создайте себе новый заземляющий шнур выбранного цвета и протяните его к центру Земли.
9 Откройте глаза.
И если вы когда-нибудь в будущем проснетесь с чувством усталости и раздражения - воспользуйтесь этим заземляющим шнуром, который поможет вам почувствовать себя лучше и бодрее. Если же вам будет не хватать в жизни уверенности, можете воспользоваться тем цветом заземляющего шнура, который придаст вам больше положительных качеств.
Быть заземленным означает заякорить свой звездный свет, свет вашей души глубоко в матери. Ваше сознание делает ваше тело живым и наделяет его целительной и жизненной силой, жизнеспособностью. Заякоривание вашей Души в тело дает вам силу осуществить самые глубокие ваши желания. Осознайте свою творческую силу. Чем больше вы заякорены в своем теле, тем больше вы действительно воплощены на Земле и создаете желаемые вами изменения в своей жизни.
