Тренер

Достигать поставленных целей в жизни намного легче, если берешь пример с какого-либо человека, ведь при этом лучше видно, куда нужно идти и к чему стремиться, какими могут стать результаты. Лучше всего, если таким человеком станет учитель или тренер. Тренер - это специалист в каком-то деле или виде спорта, имеющий опыт, сертификаты, награды или звания, передающий свои знания и умения ученикам.

История появления профессии ТренерКак возникла профессия? Как развивалась профессия?

История этой профессии начинается в глубокой древности, когда только появились люди. Одни из них были опытнее в охоте, другие - в сборе трав и кореньев. Они передавали свои знания другим людям, распространяли их, развивали и улучшали. Ведь ученики часто превосходят своих учителей и тренеров, если последние по-настоящему хорошо учат. В современном мире многим интересно заниматься спортом, строить бизнес. Поэтому широкую популярность обрели профессии не только спортивного, но и бизнес-тренера.

Значимость для обществаВажность, значение и социальный статус профессии

Профессия тренера очень важна для развития общества. Этот человек учит других на своем примере, как нужно достигать вершин успеха. Сегодня директор успешно руководит своей компанией, потому что вчера бизнес-тренер дал ему ценные советы, помог посмотреть на свой бизнес другим взглядом. Целью спортивного тренера является на собственном примере приобщать молодых людей к спорту, жизни здоровой, без курения и алкоголя.

Особенности профессии ТренерУникальность и перспективность профессии

: Главное для тренера - быть профессионалом в своей области. Если он спортсмен, то у него должны быть спортивные победы, достижения, возможно, даже медали и звания. Бизнес-тренеру нужен опыт работы на одной из руководящих должностей в своей сфере. Обязательна для тренера не только практическая, но и теоретическая подготовка, знания психологии, умение руководить коллективом, педагогические способности.

"Подводные камни" профессии ТренерВсе за и против профессии. Сложности и особенности.

Основной риск профессии - когда тренер переоценивает свои силы. Не каждому профессионалу дана способность обучать других людей. Если люди, пришедшие на тренировку или тренинг, увидят неуверенность тренера, его пробелы в знаниях, это может обернуться потерей клиентов и испорченной репутацией.

Где и как получить профессию ТренерГде обучают профессии?

Стать тренером можно не в результате полученного диплома, а на основе имеющегося опыта и знаний. В работе тренеру может пригодиться педагогическое или психологическое образование, которое поможет процессу обучения.

Можно гордо прокричать троекратное «Ура!»,

ведь Россия не просто выиграла зимнюю Олимпиаду в Сочи 2014,

Россия - первая за 62 года страна-хозяйка игр, выигравшая оба медальных зачёта:

по золотым медалям и по общему числу наград.

По результатам завершившихся соревнований у российской команды

33 медали – 13 золотых наград, 11 серебряных и 9 бронзовых.

О профессии Спортсмен

В толковых словарях говорится, что СПОРТСМЕН – это лицо, систематически занимающееся спортом и выступающее на спортивных соревнованиях. Однако не всё так просто.

Мало просто заниматься спортом и захотеть выступить на соревнованиях. Необходимо обладать целым рядом качеств:

любовь к спорту,
целеустремлённость,
выносливость,
честолюбие и терпение,
объективность в оценке собственных результатов,
готовность к самосовершенствованию.

Также чтобы стать спортсменом, нужно обязательно обладать высокими медицинскими показателями: не иметь противопоказаний. С полным перечнем противопоказаний можно ознакомиться, например, на сайте Краснодарского Центра медицинской профилактики http://www.med-prof.ru/sm9.html .

А знаете ли вы?
Существует не только профессия «спортсмен», но и «киберспортсмен». Киберспорстмен также много тренируется и принимает участие в соревнованиях, но не в стандартных спортивных, а по компьютерным видеоиграм. Подробнее о профессии можно прочитать на нашем сайте:

Выбирать эту профессию необходимо в раннем возрасте

Необходимо понимать, что любой профессиональный спорт связан с травмами и ранним пенсионным возрастом.

В спорт берут с самых юных лет. Некоторые родители приучают детей к спорту и с самого раннего возраста 1,5 – 2 лет. Практика показывает, что чем раньше ребенок приучается к спорту, тем более высоких результатов он может достичь. Наиболее ранние виды спорта – это плавание, фигурное катание, спортивная и художественная гимнастика, прыжки в воду.

Карьера спортсмена длится в среднем около 10 лет. Пик достигается к 18-30 годам в зависимости от вида спорта. Ну и конечно, ранее окончание карьеры. При этом более длительная карьера в игровых видах, у борцов, лыжников и легкоатлетов. Как правило, окончание спортивной карьеры связано с профессиональными травмами и ухудшением спортивных результатов.

У спортсменов есть возможность продолжить профессиональную реализацию. Как правило, это тренерская деятельность, открытие спортивных школ. Также по завершению карьеры спортсмена, он может стать служащим спортивной организации, спортивным судьей, инструктором по лыжам/ плаванию/ фитнесу. О профессии «спортивный тренер»:

Обязанности спортсмена-профессионала

Повседневная работа спортсмена состоит из множества обязанностей:

1) участие в спортивных состязаниях;

2) участие в регулярных тренировках, тренировочных сборах и индивидуальных тренировках для поддержания необходимого уровня выносливости и спортивных навыков;

3) поддержание высокого уровня практического опыта и знаний в отдельном виде спорта;

4) выбор стратегий совместно с тренерами;

5) оценка уровня других участников и условий в местах проведения соревнований.

6) участие в спортивных соревнованиях;

7) соблюдение правил и положений, связанных с определенным видом спорта.

Призвание или просто работа

Трудно представить себе, на какие только нагрузки и жертвы не идут спортсмены ради победы: ежедневные изнуряющие тренировки, отказ от множества любимых «вкусняшек», трата личного времени на спорт и изучение теории (да-да! именно теория помогает, например, боксерам победить, когда они внимательно и довольно долго изучают бои соперника перед тем, как встретиться с ним лично). Этот список можно еще долго продолжать. Но вкус победы, ощущение своей силы (и физической, и внутренней моральной), любовь к спорту позволяют преодолевать все препятствия на пути к занятию любимым делом!

Яркий тому пример – Олимпиада 2014. И пусть не все спортсмены страны попадают на столь значимые соревнования, но все они – это частичка единой мужественной (а иногда очень женственной) и гордой профессии под названием «спортсмен».

Светлана Федорченко

Очень часто начинающие тренеры не могут правильно сформулировать и в дальнейшем реализовать задачи своей деятельности. Без правильно выработанной позиции своего отношения к цели работы, тренер может получить результаты, не соотносящиеся с его ожиданиями, как тренера.
В нашей статье мы рассмотрим варианты приоритетных задач необходимых для работы с разными группами спортсменов.

Есть две основные модели, характеризующие установки тренера на поставленные перед ним задачи.

Первая модель
– выявление среди общей массы начинающих спортсмена, показывающего наилучшие физические, морально- волевые результаты, так же и предрасположенность (данные)к конкретному виду спорта.
- использование всех доступных средств для достижения наивысшей точки спортивного мастерства (при этом, как правило, все остальные аспекты развития личности спортсмена, не способствующие достижению результата, игнорируются или развиваются не достаточно).

Вторая модель
- тренер наставник. Задача такого тренера помочь начинающему спортсмену найти свой путь, создать положительные предпосылки для его гармоничного развития.

Один и тот же тренер в своей работе может применять обе модели, но необходимо очень четко разделить группы, к которым применяются разные методы тренировок. Так же, еще перед началом работы с начинающими спортсменами, необходимо определить задачи и желаемый результат работы тренера со спортсменом на текущий момент. Со временем задачи могут меняться.

И так, есть группы спортсменов, к которым применяются разные методы тренировок.

• Первая группа – начинающие спортсмены. Приоритетной задачей у тренера в работе с такой группой является развитие положительного отношения к занятиям физической деятельностью. Все тренировки проводятся в игровой форме. Во главе угла стоит интерес спортсмена к выполняемым задачам. Если вы добились того что спортсмен с удовольствием приходит в зал и выполняет поставленные перед ним задачи - это уже победа.
• Вторая группа – спортсмены готовые выполнять необходимые требования тренера для достижения результата, предполагающие большие нагрузки на организм, но не ставящие перед собой задачу стать профессиональным спортсменом. Задача тренера поддерживать мотивацию спортсмена на необходимом уровне, внимательно дозировать нагрузки и не допускать длительной монотонности в тренировочных процессах. При работе с этой группой тренеру необходимо помнить, что даже если спортсмен проявляет большой интерес к тренировкам, это не является его приоритетной задачей. При увеличении нагрузок или при изменении социальных обстоятельств он может бросить занятия спортом или прервать их на время.
• Третья группа – спортсмены готовые на все для достижения поставленных перед собой спортивных целей. Как правило, такие спортсмены, используя свою мотивацию, не требуют от тренера контроля за выполнением объема тренировок. Ключевой задачей тренера является долгосрочное планирование сроков подготовки спортсмена для выхода на пик формы к соревновательному периоду. Также тренер должен оказывать необходимую помощь в определении и исправлении негативных проявлений в психике спортсмена, мешающих выполнению поставленных задач.

Работая со спортсменами разных уровней, необходимо четко представлять и соотносить ожидания от выполнения поставленных задач, как у тренера так и у спортсмена.
Несоответствие итогов желаемого результата со стороны тренера и спортсмена приводит к снижению результативности в работе.

Мы надеемся, что данная статья поможет тренерам определить свой подход к работе с разными группами.

Путь профессионального спортсмена кажется привлекательным для многих молодых людей, которые дружат со спортом с ранних лет. Однако, принимая решение посвятить этой деятельности свою жизнь, важно понимать, что «большой спорт» отличается от «физической культуры». Последняя необходима всем людям для поддержания здоровья. Другое дело – большой спорт, который требует целого набора специфических качеств от человека, решившего связать свою жизнь с ним.

Спортсмены относятся к большой группе профессий, в которых в первую очередь ценны физические данные. Занятия большим спортом – это выявление предела возможностей организма человека, мобилизация всех внутренних ресурсов и воспитание в себе упорства, выносливости, целеустремленности.

Особенности профессии

Важно понимать, что профессиональный спортсмен – это человек, развивший в себе только те способности, которые необходимы для его вида спорта. Отсюда высокие прыгуны, мускулистые спринтеры, широкоплечие пловцы. Профессия предполагает ежедневные тренировки на износ, которые зачастую приводят к неизбежным травмам.

Век спортсмена

Профессиональному спортсмену нужно быть готовым к раннему пенсионному возрасту. Пик формы обычно приходится на 18–20 лет, а к 30 приходит время выхода на пенсию. Как правило, более длительная карьера у борцов, лыжников, легкоатлетов и в игровых видах спорта. Наиболее ранние виды спорта – это фигурное катание, плавание, спортивная и художественная гимнастика. После этого бывший спортсмен может реализовать себя в тренерской деятельности или как управляющий спортивной школы.

Где учиться?

Так как карьера спортсмена начинается еще в детстве, обучение проходит в специализированных спортивных школах. Высшее образование в этой области может дать диплом педагога физической культуры, тренера или инструктора.

Описание профессии спортсмен, выбор профессии спортсмен

Спортсмены относятся к первой большой категории профессий, в которых важны физические данные.

Для всякого спортсмена важна физическая выносливость и стремление превзойти себя и свои возможности. Честолюбие их неотъемлемая черта. Желание поставить рекорд или победить руководит любым спортсменом.

К ним предъявляются высокие требования по здоровью и в частности к сердечно-легочной деятельности – если же сердечно-легочная деятельность не достаточно сильна, то можно вести речь о некоторых игровых видах спорта, таких как, например волейбол, баскетбол или легких видах спорта, в которых не нужно держать длительно высокую нагрузку, например, стрелковые виды спорта.

Есть и такие виды спорта, в которых обязательно не только наличие соперника, но желание вступить с ним в непосредственный контакт, в борьбу за победу. Конечно, это бокс, борьба и другие виды единоборств.

Есть командные виды спорта, такие как футбол, волейбол, баскетбол, хоккей, водное поло. Тут важно умение работать в команде. А также задатки руководителя, если Вы желаете быть капитаном команды.

В некоторых видах спорта важны красивые движения, растяжка, координация и даже музыкальный слух (например, художественная гимнастика или синхронное плавание, спортивные танцы, фигурное катание)

Необходимо понимать, что любой профессиональный спорт связан с травмами и ранним пенсионным возрастом.
В спорт берут с самых юных лет. Некоторые родители приучают детей к спорту и с более раннего возраста – с 1,5 – 2 лет. Практика показывает, что чем раньше ребенок приучается к спорту, тем более высокие результаты он может достичь. Наиболее ранние виды спорта – это плавание, фигурное катание, спортивная и художественная гимнастика, прыжки в воду.

Карьера спортсмена длится в среднем около 10 лет. Пик достигается к 18-30 годам в зависимости от вида спорта. Ну и конечно, ранее окончание карьеры. При этом более длительная карьера в игровых видах, у борцов, лыжников и легкоатлетов. Как правило, окончание спортивной карьеры связано с профессиональными травмами и ухудшением спортивных результатов.

У спортсменов есть возможность продолжить профессиональную реализацию. Как правило, это тренерская деятельность, открытие спортивных школ.