Почти все живые организмы стареют и умирают. В настоящее время известно семь видов нестареющих (или сейчас принято говорить: "пренебрежимо стареющих») многоклеточных организмов, теоретически (при благоприятных условиях) могущих жить очень долго или вечно. Из школьной биологии всем знакома гидра, обладающая отличными способностями к регенерации (восстановлению повреждённых тканей): гидру можно разрезать на несколько кусочков и из каждого вырастет новый организм. Причиной живучести гидры является достаточное количество стволовых клеток, готовых к бесконечному размножению. Стволовые клетки обладают способностью бесконечного деления, у них нет предела Хейфлика . Любая другая клетка организма, в том числе и человеческого, имеет предел Хейфлика — предел количества делений . Для большинства человеческих клеток предел делений равен 52, после чего наступает апоптоз — запрограммированное самоубийство клетки (апоптоз бывает и раньше, если это необходимо: клетки основания черешка листа совершают акт самоубийства осенью; самоликвидируются клетки с поврежденным геномом, а также клетки, случайно оказавшиеся вне родной ткани, и др.). При каждом делениии клетки сокращается размер теломер — участков ДНК на концах хромосом, и не существует механизма его восстановления. Замениться постаревшая (дефектная) клетка или вышедшая из строя, может только стволовой клеткой, но их с возрастом у человека становится катастрофически мало. Учёные изучают механизмы апоптоза. Так, открыт ген FoxO, который отвечает за количество стволовых клеток в организме. У гидр этот ген суперактивен, у человека — малоактивен, а у долгожителей активность его повышена.
Если запрограммированная смерть клетки — это апоптоз, то запрограммированную смерть целого организма можно назвать феноптозом .
Открытие вышеупомянутого гена может служить доводом в пользу гипотезы о запрограммированности старения и смерти, т. е. феноптоза, в противовес гипотезе о простом накоплении поломок в организме с течением времени, проявляющемся в старении организма с печальным смертельным концом.
Лучше всего запрограммированный феноптоз видеть у организмов, размножающихся раз в жизни. Так, подёнка погибает сразу после репродуктивного акта по простой причине отсутствия ротового аппарата — ей просто нечем есть. У клеща Adactylidium потомство прогрызает себе путь на волю из тела матери, вызывая ее гибель. В других случаях сразу после полового акта включается программа поведения, вызывающая гибель организма (самки некоторых видов пауков съедают самцов после спаривания, бамбук умирает, как только даст созревшие плоды).
Оставим в стороне вопрос о том, как работает механизм старения (в общих чертах мы его описали выше), и попытаемся ответить на заданный вопрос: почему природа устроила так, что человек стареет и умирает? Под словом «природа», конечно, надо понимать эволюцию. Нужно ответить на вопрос: почему (и кому?) выгодна смерть организма?
Самому организму смерть не выгодна. Значит, она должна быть выгодна популяции этих организмов.
Для эволюции важно продолжение жизни вообще, а не продолжение жизни конкретного организма.
Случайные мутации генов могут быть полезными в изменяющихся условиях среды — и тогда они закрепляются, передаваясь из поколения в поколение. Вредные мутации (или прежде полезные, ставшие в изменившихся условиях вредными), выводятся из популяции путём смерти организма. Эволюция как процесс видоизменения организмов не имела бы места в условиях бессмертия. Только потому, что организмы умирали, могла идти эволюция. Когда возникло размножение с обменом генетической информации, тогда же возникла и смерть. Если организмы делятся простым делением (бактерии) без изменения генетической информации, то теоретически, такие организмы бессмертны, если им создать стабильные условия (нет недостатка ни в пище, ни в пространстве). Ограниченность ресурсов не даёт возможность бесконечно увеличивать численность вечно живущих организмов, когда одновременно проживают все когда-либо существовавшие поколения. Или размножение — тогда смерть. Или вечная жизнь -, но без размножения. В отсутствие возможностей для безграничной экспансии жизни альтернативы смерти не сущестует. Это не означает, что люди не должны стремиться к увеличению продолжительности жизни путём улучшения условий среды, борьбы с болезнями и даже изменением работы соответстсвующих генов, но следует понимать, что это придаёт качественно новый характер эволюции человека и ставит новые мировоззренческие вопросы. Итак, смертность организма обеспечивает бессмертие популяции, находящейся в постоянном эволюционном развитии.
С корабля много полезных, необходимых вещей. К тому же Робинзон без особого труда добывал пропитание, так как на острове водились козы, в изобилии произрастали тропические плоды, виноград. Так что по сравнению с утонувшими товарищами, он мог чувствовать себя баловнем судьбы. Тем не менее, Робинзон испытывал жгучую, мучительную тоску. Ведь он был один. Все его мысли, все желания устремлялись к одному: вернуться к людям. Чего не хватало Робинзону? Никто не «стоит над душой», не указывает, что и , не ограничивает твою свободу. А не хватало ему самого главного – общения. Ведь вся человеческой цивилизации свидетельствует, что только сообща, помогая друг другу, люди добивались успеха и преодолевали трудности. Не случайно самым страшным наказанием у людей каменного века считалось изгнание из рода или из племени. Такой человек был просто-напросто обречен. Разделение обязанностей и взаимопомощь – вот две главные основы, на которых зиждется благополучие любого человеческого общества : начиная от семьи и заканчивая государством. Ни один человек, даже обладающий колоссальной физической силой и самым острым, глубоким умом, не сможет сделать столько, сколько группа людей. Просто потому, что ему не на кого опереться, не с кем посоветоваться, наметить план работ, попросить о помощи. Некому раздать указания и некого проконтролировать, наконец, если он ярко выраженный по натуре.Ощущение своего рано или поздно приведет к депрессии, причем она может принять самые тяжелые формы. Тот же Робинзон, чтобы не сойти с ума от отчаяния и тоски, вынужден был принять ряд мер: регулярно вел дневник, делал зарубки на своем примитивном « » - вкопанном в землю столбе, разговаривал вслух с , кошками и попугаем.Бывают ситуации, когда даже самому гордому и независимому человеку просто необходима помощь. Например, при серьезной болезни. А если рядом никого не будет, и не к кому даже обратиться? Это может закончиться очень печально. Наконец, ни один уважающий себя человек не может жить без цели. Ему надо ставить перед собой какие-то задачи и достигать их. Но - такова уж особенность человеческой психики – какой толк в достижении цели, если этого никто не увидит и не оценит? К чему будут все усилия?Вот и выходит, что человек не может обойтись без общества .
Есть люди, которые выбирают глобальные цели, они меняют свою жизнь и мир окружающих. Но есть те, у кого нет видения своей жизни даже через год, но их существование тоже наполнено целями, только масштаб их не слишком велик.
Цель - это конкретный результат, которого нужно добиться. Он может быть очень разный, для достижения некоторых придется ставить сложные задачи, искать пути их решения, другие же очень просты и понятны. Жизнь человека складывается из миллионов целей, которые постоянно реализуются.
Есть люди, которые рисуют в голове много красивых образов. В юности желаний больше, в зрелости они более взвешенные, но устремления есть у каждого. Просто решается человек на определенные вещи, даже в мечтах каждый позволяет себе получить не все, а что-то конкретное. Одни думают о своем бизнесе, о многомиллионных прибылях и покорении серьезных финансовых вершин. Другие же разрешают себе лишь помыслить об отпуске на дешевом курорте.
Но мечты и цели - это разные вещи. Если человек начинает придумывать, как воплотить загаданное, если просчитывает варианты и начинает их выполнять, это делает простое желание важной целью. На такое способны не все. Кто-то не умеет выделять задачи, не понимает последовательности действий, не видит возможностей. Другие люди не могут последовательно выполнять свой план, бросают все не доведя до конца. А есть даже те, кто боится попробовать, начать достигать. Стремление к глобальным достижениям просто нужны не всем, и хотя они делают жизнь увлекательнее, приносят больше смысла в существование, не каждый считает это необходимым.
Но у людей есть небольшие цели, они часто умещаются в короткие промежутки времени и не нуждаются в построение глобальных планов. Например, приготовить ужин - это конкретный результат, к которому идет человек. Для реализации нужно придумать меню, купить продукты и выполнить все условия рецептуры. Это небольшая цель, которая легко достигается. И таких вещей может быть очень много в жизни.
Самые распространенные цели: ходить целый месяц на работу по установленному графику, чтобы получить заработную плату; заполнять холодильник, чтобы было что покушать; учить уроки с ребенком, чтобы повысить успеваемость малыша; посещать стоматолога, что иметь здоровые зубы и прочее. Каждый день человек планирует свои небольшие цели, он составляет в голове или в ежедневнике список нужных дел, которые необходимо выполнить. Жизнь без таких вот заданий самому себе для человека очень сложна, не имея точного представления о своих планах, трудно чего-то добиться и жить гармонично.
Постановка целей - это важный процесс в жизни, люди учатся это делать с самого рождения. Жизнь без подобных планов может не каждый. Но удивительно, что ставить долгосрочные планы умеют не все, и терпения хватает не у каждого. А ведь именно в таких навыках лежит ключ к успеху и процветанию.
Молодость - это время, которого не миновал ни один взрослый человек. Старость рано или поздно придет ко всем, а вместе с ней и мудрость, и материальный достаток, и статус. Но у молодых людей есть преимущество, которого уже никогда не будет у старшего поколения.
«Если бы молодость знала, если бы старость могла» - классическая формула взаимоотношений между поколениями. Положение молодежи в любом обществе достаточно сложно по ряду причин. С одной стороны, молодой человек находится в системе оценки старшего поколения, но юношеский максимализм не позволяет молодому человеку вписаться в систему взрослого мира без некоторых конфликтов. С другой стороны, отсутствие жизненного опыта, а нередко и недостаток материальных средств, ставит молодежь в крайне щекотливое положение в социальной системе.
«Легко ли быть молодым» - документальный фильм советского периода латвийского кинематографиста Юрия Подниекса, в котором впервые была поднята проблема социального положения молодого человека в обществе. Ответ был однозначным – очень нелегко. Главной причиной трудностей того периода называется лицемерие общества, истоки которого молодежь видит в старшем поколении.
Но демократизация общества сгладила эту проблему. В мире стало меньше лжи, меньше необоснованных запретов, как следствие, меньше причин для конфликтов поколений, по крайней мере на уровне общества. То есть общество признало за молодежью право на максимализм и свое видение мира.
С этой позиции сегодня быть молодым легко и приятно. Классический конфликт отцов и детей можно считать исчерпанным.
Заканчивая учебное заведение, молодой человек в большинстве случаев полон надежд на «светлое будущее». Но, даже получив профессиональное образование, он не может быть уверен в том, что получит хорошую оплачиваемую работу по специальности. Более того, работодателю чаще требуется специалист с опытом работы, который выпускник вуза или не может получить – получается замкнутый круг, разорвать который практически невозможно.
Молодому человеку приходится выбирать между работой не по специальности и альтернативными способами реализации полученных знаний. Но в отличие от родителей, молодой человек более мобилен в своих поступках, что позволяет ему предпринять решительный неординарный шаг и, например, открыть свой бизнес.
Перед молодежью стоит еще один трудноразрешимый вопрос – вопрос жилья. Получить квартиру от государства молодой человек может в самом исключительном случае, даже молодой специалист не может рассчитывать на . Остается выбор между ипотекой, съемной квартирой и проживанием с родителями. Первые два варианта «съедают» приличную часть бюджета. Третий вариант ставит под сомнение самостоятельность и психологический комфорт, особенно, если уже образована молодая семья.
Таким образом, молодым быть нелегко в любом обществе и в любую эпоху. Но у молодежи есть одно преимущество – молодость, которая компенсирует все проблемы и которой завидует старшее поколение, построившее свой быт и нашедшее свое место в социуме.
Видео по теме
У эгоистов есть чему поучиться: в любой ситуации они выбирают себя. Казалось бы, что здесь хорошего? Ведь с раннего детства нас всех учат сочувствию и помощи другим, а эгоизм принято недолюбливать и порицать. В результате нам совестно отказать тем, кто просит нас посидеть с чужим ребёнком, трудно сказать «нет» на просьбу помочь с ремонтом. И нам совестно попросить об ответной услуге. Разумеется, таким поведением многие будут восхищаться: всё для других, вот это человечище! Но на деле в человеке, не умеющем отказывать людям и жить для себя, развивается постоянная усталость. Он абсолютно не умеет расслабляться и радовать себя, живёт на износ и глубоко несчастен.
Эгоисты же умеют сказать «нет» и вместо нужного кому-то выбрать желанное для себя. Люди их не любят, потому что их трудно использовать в своих целях. Но эгоистам всё равно: они-то заботятся о себе, и потому счастливы, бодры и многого добиваются. Небольшой эгоизм может стать привычкой, которая поменяет вашу жизнь к лучшему .
У каждого хоть раз была такая ситуация: вы приходите с работы, безумно устали и не хотите ничего, кроме как полежать на диване с книгой или ноутбуком или посмотреть телевизор. Но нужно сделать ещё много всего: приготовить поесть, убраться и так далее. Вы приступаете к делам, а когда наконец заканчиваете и готовитесь ко сну, чувствуете себя не просто уставшим человеком, а выжатым лимоном. В результате на следующий день ваше самочувствие просто ужасно: вы не выспались, устали и с трудом заставляете себя что-либо делать. Вас всё раздражает, и вы не знаете, на что выплеснуть свою злость , чтобы не поссориться с кем-нибудь.
Эгоист в данном случае поступил бы иначе. Знающие себе цену люди никогда не будут издеваться над собой без особой на то причины. Понимая, что сил на домашние дела на данный момент у него нет, эгоист заказывает себе еду на дом, уборку откладывает на выходные, а сам либо расслабляется на диване, либо занимается тем, что ему по душе. Поэтому на следующий день он снова бодр, весел и готов к трудовым подвигам.
Нужно давать себе расслабляться и отдыхать, ведь в противном случае вы рискуете стать раздражительным и злым. По статистике люди, которые не умеют вовремя откладывать дела в долгий ящик, чаще болеют. Пожалейте себя и попробуйте не делать чего-то просто потому, что так положено в обществе.
В выходные хочется поспать подольше, побыть рядом с любимым человеком, уделить время хобби, может быть, съездить куда-нибудь отдохнуть. Но именно в этот момент поступает звонок от родственников или друзей с просьбой сделать что-нибудь для них прямо сейчас, невзирая на ваши планы. Отказать нельзя, ведь тогда вас назовут эгоистичной натурой и перестанут с вами общаться.
И вновь вместо того, чтобы отдохнуть, вам приходится заниматься тем, что вам совсем не нравится. Почему? Потому что иначе вы будете эгоистом. Однако так ли это плохо? Эгоистичные люди понимают, что не обязаны делать что-то, что вредит их интересам, просто потому, что их об этом попросили. Они живут для себя и не делают то, что может им тем или иным способом навредить. А соглашаясь тратить выходные на чужие дела, люди остаются без необходимого им отдыха. В данной ситуации быть эгоистом — полезно для вас и вашего здоровья, так что не бойтесь испортить с кем-то отношения и не дайте себя использовать. Ведь никто не даст вам гарантии, что когда помощь понадобится вам, вы её получите.
Эгоисты способны добиться в жизни гораздо большего, чем те, кто живёт для других. Это совсем не значит, что они плохие люди, способные ради своих целей перешагнуть через коллег и друзей. Дело просто в том, что у них остается много времени, которое «не эгоисты» тратят на других. Любящие же себя люди могут потратить это время на уход за собой и на свою карьеру, чтобы добиться большего и лучшего.
Кроме того, как уже говорилось выше, они умеют отдыхать, а значит, они могут быть более продуктивными, чем те, кто накануне не выспался, занимаясь домашними делами. Нетрудно догадаться, кого с большей охотой повысит начальство: того, кто всегда свеж, бодр, может предлагать новые идеи, или того, кто постоянно зевает, нервничает и выглядит уставшим. Эгоист гораздо быстрее поднимется по карьерной лестнице, ведь он целиком и полностью сосредоточен на своей работе и не отвлекается на то, чтобы сделать чужую. Поэтому со стороны может показаться, что он действительно через кого-нибудь «перешагнул», хотя на самом деле он просто отказался кому-то помогать в ущерб своей производительности.
В обществе существует масса стереотипов о том, как следует жить. Не всем эти стереотипы подходят, однако люди продолжают, насилуя себя, им соответствовать. Они отказываются от карьеры, о которой мечтали, в пользу того, что одобрили бы другие люди, они создают семью, хотя предпочитают жить в одиночестве, и так далее. Люди боятся быть «не как все», ведь тех, кто выделяется из толпы, никто не любит.
Эгоистам в этом плане жить гораздо проще: они понимают, что живут лишь один раз, и живут так, как хочется им. Они прекрасно осознают, что это их жизнь, а значит, именно им должно быть в ней комфортно, и не важно, что скажет соседка, мамина подруга или даже их родители. Эгоист ни за что не будет заводить детей, только потому что «пора и все уже родили», не пойдет учиться туда, куда не хочет, просто ради перспектив, и не будет совершать других ошибок, разрушающих жизнь.
Нежелание слушать чужое мнение и соответствовать чужим ожиданиям считается в обществе одним из страшнейших преступлений. В результате живущих с комфортом в своём мире эгоистов не любят, в то время как те не боятся жить, как им хочется, и быть счастливыми.
Так что быть эгоистом — не плохо: они поступают так, как будет комфортно именно им, не совершают ошибок только потому, что так положено, умеют отдыхать. Но остальные люди, даже завидуя этому, боятся стать такими же, ведь так себя вести не принято. Стереотипы часто разрушают жизнь , но не следовать им — практически грех, за который человека обязательно попытаются осудить. Впрочем, эгоистов не любят не только за то, что они отказываются следовать навязанным правилам, но и за то, что они порой заставляют людей чувствовать себя неполноценными и слабовольными. Эгоисты живут счастливой жизнью — не каждый человек на такое решится. Проще злиться на тех, кто не боится вести себя так, как ему будет удобно, чем самому поступать так же.
Психологи объясняют зависть эгоистам тем, что люди, потратившие всю свою жизнь на других, искренне верят, что им обязательно ответят тем же, оценив их жертву. А встретив того, кто так же поступать отказывается, испытывают праведное негодование по поводу несправедливости. Стольким пожертвовав ради других, теперь они слышат, что это было совсем не обязательно и никто их за это не поблагодарит. Любой человек в такой ситуации, разумеется, возмутится и потребует, как ему кажется, заслуженную награду: пусть и все остальные поступают так же, почему только некоторые люди должны гнуть спину ради общества? Человеку, который уже потратил много сил на других людей, даже не приходит в голову ещё один путь — ради окружающих никто жить не должен, каждый любит себя и старается ради себя.
Все люди хотят жить счастливо, радоваться жизни и стараются сделать все возможное для этого. Но порой, несмотря на все их усилия, у них мало что получается. И понять, что же они не так делают, часто невыносимо сложно. Так почему же люди живут плохо, что они делают неправильно или почему им так не везет? Мы постараемся ответить на эти вопросы.
Люди живут плохо, потому что не нашли в себе силы признать, что не любят себя, что их низкая самооценка мешает им понять, что они достойны хорошей жизни, счастья. В глубине души они считают, что заслуживают только такую жизнь, в которой все их действия направлены ни на то, чтобы хорошо жить, а на то, чтобы заслужить любовь, показать, что они достойны её. Только все напрасно, любовь нельзя заслужить, она либо есть, либо её нет. А дать её себе они могут только сами.
Никогда не станет счастливым человеком тот, который не умеет любить себя, не ценит, не уважает и не заботится о себе, позволяет другим игнорировать свои желания, нарушать права, проходит мимо чужой беды и не борется за себя. Другими словами является невротиком , который страдает от низкой самооценки, зависти к другим, обид и разочарований и ничего с этим не делает. И способен избавиться от мрака в душе, исключительно обидев или унизив другого, если он тиран, а если жертва, всегда уступает другим, старается никого не обидеть, отказывается от собственных интересов и желаний, несмотря на то, как самому потом плохо живется от подобных уступок.
Люди, которые живут плохо, не понимают, что для них счастливая жизнь. Конечно, они могут считать, что живут неплохо, выбирая для примера жизнь, которую называют счастливой другие люди, показывают в телевизоре, но для их души это ничего не значит. Это их не радует, не заставляет испытывать восторг, может в начале они и порадуются, что их путь к цели завершен, но если они не этого хотели, очень скоро в их душе возникнет разочарование.
Нежелание признаться самому себе, что оказался на неправильном пути, заставляет невротика искать новые цели, тешить свое жадное самолюбие, удовлетворять неуемные амбиции, продолжая считать, что вот после достижения следующей цели он точно будет жить лучше. И все это вместо того, чтобы остановиться и разобраться, что же именно для них значит жить хорошо, а не для окружающих. Вот и живут во дворцах, но абсолютно несчастны, не понимая, чего же им еще не хватает, ведь они добились всего, что должно было сделать их жизнь лучше. Только когда она внешне устроена, это еще не значит, что люди будут жить счастливо.
Главное, нравится ли такая жизнь, получают ли от неё удовольствие, радует ли то, что происходит вокруг, и готовы ли делиться этой радостью с другими. Без умения любить себя невозможно понять, что же нравится, что приносит радость, вдохновляет, к чему хочется стремиться, как самореализоваться, чтобы гордиться собой, наслаждаться достигнутым.
Когда люди не любят себя, им все равно, что происходит вокруг, у них нет сил и мотивации бороться, отстаивать свои права, ценности, потребности. Они не способны оценить тот ущерб, который приносит им бездействие, нежелание бороться за себя. А оно не возникает, потому что глубоко в душе, они могут думать, что достойны только этого бардака вокруг, хотя им сложно признаться в этом, так как разумом никто не хочет для себя плохой жизни.
Пока люди не сумеют найти в себе силы осознать, что все происходящее с ними частично и их вина, потому что когда-то они промолчали, прошли мимо, были равнодушны к чужому горю, ничего не изменится. Они будут возмущаться, как все плохо, почему все вокруг такие ленивые и заботятся только о себе, не задумываясь, что и другие точно также думают о них. Вот и обсуждают друг друга, вместо того, чтобы сказать самим себе, что они достойны любви, уважения и хорошей жизни и в их силах сделать её такой. И говорить это себе, пока не почувствуют, что их неуверенность в себе , в своих силах исчезает, а вместо неё в душе возникает вера… вера в лучшее, вера в себя и в то, что и один человек способен изменить окружающий его мир к лучшему. И у него это обязательно получится, потому что он сильный, потому что он человек.
Если отказаться от перемен и работы над собой, хорошо жить не получится, хотя так может показаться на первый взгляд, ведь не придется преодолевать страх перед критикой и возможными ошибками. Но на кону стоит ваша жизнь, если жить все время, избегая страхов, это уже не жизнь, а побег. Да и испытания будут всегда, этого не избежать.
Исключить влияние негативных факторов полностью нельзя. Избежать собственных ошибок тоже не получится, как не старайся. Но всегда есть то, что поможет жить не плохо, а хорошо. Это вера в себя и в свои силы, чтобы не происходило, и как бы ни было тяжело. Они помогут подняться после любого падения.
Все люди хотят жить счастливо, радоваться жизни и стараются сделать все возможное для этого. Но порой, несмотря на все их усилия, у них мало что получается. И понять, что же они не так делают, часто невыносимо сложно. Так почему же люди живут плохо, что они делают неправильно или почему им так не везет? Мы постараемся ответить на эти вопросы.
Никогда не станет счастливым человеком тот, который не умеет любить себя, не ценит, не уважает и не заботится о себе, позволяет другим игнорировать свои желания, нарушать права, проходит мимо чужой беды и не борется за себя. Другими словами является невротиком, который страдает от низкой самооценки, зависти к другим, обид и разочарований и ничего с этим не делает. И способен избавиться от мрака в душе, исключительно обидев или унизив другого, если он тиран, а если жертва, всегда уступает другим, старается никого не обидеть, отказывается от собственных интересов и желаний, несмотря на то, как самому потом плохо живется от подобных уступок.
Люди, которые живут плохо, не понимают, что для них счастливая жизнь. Конечно, они могут считать, что живут неплохо, выбирая для примера жизнь, которую называют счастливой другие люди, показывают в телевизоре, но для их души это ничего не значит. Это их не радует, не заставляет испытывать восторг, может в начале они и порадуются, что их путь к цели завершен, но если они не этого хотели, очень скоро в их душе возникнет разочарование.
Нежелание признаться самому себе, что оказался на неправильном пути, заставляет невротика искать новые цели, тешить свое жадное самолюбие, удовлетворять неуемные амбиции, продолжая считать, что вот после достижения следующей цели он точно будет жить лучше. И все это вместо того, чтобы остановиться и разобраться, что же именно для них значит жить хорошо, а не для окружающих. Вот и живут во дворцах, но абсолютно несчастны, не понимая, чего же им еще не хватает, ведь они добились всего, что должно было сделать их жизнь лучше. Только когда она внешне устроена, это еще не значит, что люди будут жить счастливо.
Главное, нравится ли такая жизнь, получают ли от неё удовольствие, радует ли то, что происходит вокруг, и готовы ли делиться этой радостью с другими. Без умения любить себя невозможно понять, что же нравится, что приносит радость, вдохновляет, к чему хочется стремиться, как самореализоваться, чтобы гордиться собой, наслаждаться достигнутым.
Когда люди не любят себя, им все равно, что происходит вокруг, у них нет сил и мотивации бороться, отстаивать свои права, ценности, потребности. Они не способны оценить тот ущерб, который приносит им бездействие, нежелание бороться за себя. А оно не возникает, потому что глубоко в душе, они могут думать, что достойны только этого бардака вокруг, хотя им сложно признаться в этом, так как разумом никто не хочет для себя плохой жизни.
Пока люди не сумеют найти в себе силы осознать, что все происходящее с ними частично и их вина, потому что когда-то они промолчали, прошли мимо, были равнодушны к чужому горю, ничего не изменится. Они будут возмущаться, как все плохо, почему все вокруг такие ленивые и заботятся только о себе, не задумываясь, что и другие точно также думают о них. Вот и обсуждают друг друга, вместо того, чтобы сказать самим себе, что они достойны любви, уважения и хорошей жизни и в их силах сделать её такой. И говорить это себе, пока не почувствуют, что их неуверенность в себе, в своих силах исчезает, а вместо неё в душе возникает вера… вера в лучшее, вера в себя и в то, что и один человек способен изменить окружающий его мир к лучшему. И у него это обязательно получится, потому что он сильный, потому что он человек.
Если отказаться от перемен и работы над собой, хорошо жить не получится, хотя так может показаться на первый взгляд, ведь не придется преодолевать страх перед критикой и возможными ошибками. Но на кону стоит ваша жизнь, если жить все время, избегая страхов, это уже не жизнь, а побег. Да и испытания будут всегда, этого не избежать.
Исключить влияние негативных факторов полностью нельзя. Избежать собственных ошибок тоже не получится, как не старайся. Но всегда есть то, что поможет жить не плохо, а хорошо. Это вера в себя и в свои силы, чтобы не происходило, и как бы ни было тяжело. Они помогут подняться после любого падения.
